¯\_(ツ)_/¯

Emre' Alıntı:

Boyuna göre idealin merak etme

Genişletmek için tıkla ...

Bilemiyorum daha zayıf olduğum zaman daha iyi olacağını düşünüyorum ama 30lu kilolara düştüğüm zamanda ciddi anlamda sıkıntı olabilir sanırım

nis' Alıntı:

umarım ciddi değilsinizdir..

Genişletmek için tıkla ...

Anlayamadım ne konuda?

Wvant' Alıntı:

Bence takıntılı olmamalısınız öncelikle sizi siz yapan karakterinizdir ve bana göre kilonuz boyunuz gayet orantılı tabii sağlık durumu nedir kas oranı yağ oranı falan nedir bilmiyorum onları ayarlayın bir diyetisyene görünün onlar sizin için sağlıklı olan kilo nedir söylerler pna göre ilerlersiniz ve daha fazla kilo verip rüzgar çıkınca cebinize taş doldurmak istemezsiniz bence

Genişletmek için tıkla ...

Annemin tanıdığı bir diyetisyen vardı onunla görüşmüştüm bana kilo almam gerektiğini vesaire söylemişti, aslında yağ oranım falan da az çok dolgun durmuyorum ama boyuma çok takıntılıyım, daha uzun boylu olanları gördüğümde daha zayıf duruyorlar tabi bende zayıfım ama onlar daha güzel görünüyor gözüme. Aslına bakılırsa herkes çok zayıf olduğumu söylüyor ama bir türlü kendimi beğenmiyorum belki de ideal kilomun altında olduğum için kendime güzel gelmiyorumdur ama daha zayıf olursam her şey daha iyi olacak gibi. Bilmiyorum sanırım takıntı yaptım bunu

Lia' Alıntı:

İnsan, kilo verme hırsına büründüğü zaman sanki bu daha da özgüvenini tavan yapacakmış hissine büründürüyor ve devam etmek istiyor. Kilo verdikçe daha fazla veresi geliyor yani bu el de olmayan birşey aslında. Fakat bunu durdurmanın bir yolunu bulmalısınız çünkü o hırsınız zaman geçtikçe sizin sağlığınızı ve bağışıklık sisteminizin çökmesini sağlıyor. Lütfen aynaya şöyle bir geçin ve kendinizi aşırı kilo vermiş ve herhangi görünüme sahip olmayan birisi olarak hayal edin. Sizin gözünüzü bürüyen o hırs sizi güzelleştirmek için mi yoksa daha da güzelliğinizi elinden almak için mi çabalıyor bir düşünün. Demem o ki güzellik uğruna kendi bedenimizden olmaktansa, gerçekten güzel olduğumuzun farkına varıp sağlığımıza iyi bakalım. İradeniz size bağlı, bunu yönlendirecek kişi sizsiniz ve bu dediklerimi düşünerek lütfen iradenizi doğru yere yönlendirin.

Genişletmek için tıkla ...

Sanırım gerçekten de takıntı haline geldi, gün geçtikçe kilo veriyorum yeme isteğim kalmıyor özellikle ailem bu konuda çok şikayetci sürekli yemem için zorluyorlar eğer böyle giderse gerçekten hasta olursun gibisinden şeyler. Ama bir türlü kendime yaranamıyorum 52 kiloydum 48 oldum olmadı 46 - 45-43-42 diye devam ediyor, açıkcası bende merak ediyorum ne zaman kendimi güzel bulacağım nereye kadar daha böyle gidecek

MEP' Alıntı:

Anokresiya'nız mı var? Yoksa bedeninizi mi begenmiyorsunuz?

Unutmayin sizi siz yapan gorunusunuz bedeniniz degildir. Tabi ki daha iyi bir vucudu yada oranlari hakediyorsunuz.

Ama sizi siz yapan kisiliginizdir

Genişletmek için tıkla ...

Yemek yememde önceden hiçbir sıkıntı yoktu ama kilo vermeye başladıkça yemeklerden soğuduğumu hissettim ve bir şeyler yedikçe çok rahatsız olmaya başladım herhangi bir yeme bozukluğum olduğunu düşünmüyorum ama zaman geçtikçe yemeklerden uzaklaşmaya başlıyorum