Tırnak

Tirnak konusunda bende muzdaribim, aci oje tek cozum.

İyi forumlar !

Meyra' Alıntı:

Küçüklükten beri tırnaklarımı yiyordum yeni bıraktım tırnaklarım yemekten genişlemiş durumda ne yapmalıyım

Genişletmek için tıkla ...

Tırnak yeme alışkanlığı nasıl bırakılır?
Tetikleyicilerinizi tanımlayın.
Tırnaklarınızı kısa kesilmiş tutun.
Tırnaklarınıza tadı kötü ve acı olan oje uygulayın.
Düzenli manikür yaptırın.
Tırnak yeme alışkanlığını iyi bir alışkanlıkla değiştirin.
Tırnaklarınızı ısırmayı yavaş yavaş durdurmaya çalışın.

Ben tırnak yemeyi tırnaklarımı düzelttikten sonra bırakmıştım. Tırnağının güzelliği cezbetmeye başlıyor bir süreden sonra sırf bozulmasın diye yememekten yana oluyosun. Bunun için sık sık tırnaklarını etine gelmeyecek şekilde kes ve sürekli bakım yap. Bakım yaptıktan sonra ellerin ve tırnakların güzelleşmeye başlayacaktır.