Su Diyeti

Redhour

Asistan
9 Ağu 2022
27
1
16
3
Su diyeti oldukça etkilidir ama kendi başınıza yapmanız sıkıntılar çıkarabilir. Bir profesyonel yardımı ile yapın çünkü ara sıra destek ilaveler gerekiyor.
 

prometheus

Doçent
7 Ağu 2022
102
20
18
Sadece su yerine sade maden suyu da içilebilir. Bazı doktorlar maden suyunun yemek yenmeden yarım saat önce içilmesi gerektiğini söylüyor. Böyle bakıldığında günde 2 3 maden suyu ile bir öğünü rahatlıkla atlayabilirsin
 

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar