Teşekkür ederim deneyeceğimEvet aldırır yatmadan önce meyvedeki şekerin yağa dönüşmesi kolay olduğu için kilo aldırır eğer kilo almak istiyorsanız özellikle muz yemenizi tavsiye ederim
Bir ara kilo almak için diyetisyene gitmiştim, akşam yatmadan önce meyve kuru yemiş yememi istemişti yani evet kilo aldırırEvet aldırır yatmadan önce meyvedeki şekerin yağa dönüşmesi kolay olduğu için kilo aldırır eğer kilo almak istiyorsanız özellikle muz yemenizi tavsiye ederim