Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Masa dışı çalışması. Yürüme, koşma, bisiklete binme veya diğer aerobik aktiviteler genel sağlığınız ve masa tenisinizin gelişmesi açısından süper yöntemlerdir. Bu tip aktiviteleri haftada 2-3 defa 15-20 dakikalık süreler ile yapmayı hedefleyin.