Huzursuz Hissettiğiniz Zamanlarda, Huzursuzluğunuzu Nasıl Geçiriyorsunuz?
- Konbuyu başlatan hasret
- Başlangıç tarihi
- Konunun Bağlantısını Kopyala Konunun Bağlantısını Kopyala
 |
 |
Ertelediğiniz işlerin ya da görevlerin listesini yapın ve sırayla bunları tamamlayın.
İnisiyatif alın; müdürünüze ya da iş arkadaşlarınıza yardımcı olabileceğiniz herhangi bir şey olup olmadığını sorun.
Birikmiş e-postalarınızı ya da mesajlarınızı temizleyin.
Odanızı, iş masanızı ya da eşyalarınızı düzenleyin veya temizleyin.
Bir enstrüman çalmayı öğrenin.
Kısa bir hikaye ya da makale yazın.
Bulmaca doldurun.
Hobi aktivitelerini deneyin.
Bir spor salona üye olun ya da online egzersiz programlarını takip edin.
Moderatörün son düzenlenenleri:
Eski güzel anılarımı hatırlayarak
Moderatörün son düzenlenenleri:
Zeynep
Dekan
- 5 Ağu 2022
- 130
- 2
- 56
- 28
Huzursuz hissettiğiniz an inşirah okuyun ya da dinleyin çok rahatlatıcı bir duadır
Hayal kurmak, su içmek, güldür güldür gibi komiklikler izlemek,yemek yiyip içmek, yelpaze ve benzerileriyle esinti yapma ,oyun oynama bağırarak ağlama,duygusal müzik, osurmak, geğirmek ,ilaç içmek, aklimdakileri notlara dökme ,playstore dan uygulamalar bakma rahatlatıcı cimnastik yapma, duş alma ,midyeyi kulağa dayayıp sesini dinleme,dış fırçalama, kuşumla ilgilenme,dua etme(içimden sureler okuma),kendimden becerilerini düşünme, umut etme ,
Berk Köymen
Üyecik
- 7 Ağu 2022
- 1
- 0
- 1
Huzursuzluğun içinde ki olumlu bir anı yakalamaya çalışıyorum 
her kötü bir an içinde güzel bir enerji yakalanır bence
her kötü bir an içinde güzel bir enerji yakalanır bence
EmreKarabulut07
Üyecik
- 7 Ağu 2022
- 26
- 9
- 1
- 36
esra
Üyecik
- 7 Ağu 2022
- 3
- 1
- 1
Şarkı mırıldanın, bende istemsizce oluyor bilerek yapmıyorum alışkanlık olmuş artık ama çok işe yaradığını düşünüyorum
Moderatörün son düzenlenenleri:
Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar
| Benzer konular | Forum | Tarih | |||
|---|---|---|---|---|---|
|
Hiç Artık Sona Yaklaştığınızı Hissettiginiz Oldu Mu? | Kişilik ve Karakter | 5 | 396 |
Benzer konular
-
Hiç Artık Sona Yaklaştığınızı Hissettiginiz Oldu Mu?
- Başlatan iKnowWhoAreU
- Cevaplar: 5
 |
 |