Şekersiz, sütsüz, kremasız kahveyi istediğin kadar içebilirsin. Kaçınman gereken instant, granül veya hazır kahveler. Türk kahvesi, espresso bazlı veya filtre kahveleri istediğin kadar tüketebilirsin yanında bir şey yemeden. Daha detaylı bilgi istiyorsan dmden yazabilirsin dm varsa. Yeniyim.