Soğuk duş al,uyku ilacı al,yemek ye iç,psikiyatri ve psikoloğa git,eğlenceli Bi aktiviteler gibi şeyler bul,paten kay,bisiklet sür ,sqooter sür ,yağmur su sesleri dinle,yürüyüşe çık,hediyelik eşyalar filan bak internetten,trendyoldan,müzik eşliğinde dans et,3 mile walking yap youtubedan spor...