Bence takıntılı olmamalısınız öncelikle sizi siz yapan karakterinizdir ve bana göre kilonuz boyunuz gayet orantılı tabii sağlık durumu nedir kas oranı yağ oranı falan nedir bilmiyorum onları ayarlayın bir diyetisyene görünün onlar sizin için sağlıklı olan kilo nedir söylerler pna göre...